LIFE & Business Coach

Fokus på målrettet træning, kost og motion

Uanset hvor vant du er til træning og motion, så skal du føle dig tryg, glad og motiveret, når du benytter vores undervisnings, motions- og træningstilbud. Life & Business Coaching er et supplement til din træning i hverdagen eller en start for dig, som gerne vil i gang med at motionere.

Med disse tilbud er det muligt for dig at bevare elle at få energi til at sætte dine egne mål og skabe egne resultater. Du styrkes, der hvor det er svært at holde ved, eller hvor det føles udfordrende at komme videre med din træning

 

Hvad kan du få ud af Personlig Coaching?

Lystrup Svømning giver dig mulighed for at booke en personlig coach med speciale i coaching indenfor kost og motion. Coaching foregår i et ”privat” lokale i Lystrup Svømnings klubhus eller i et andet lokale efter aftale

Kost og motion skal ikke være en plage i dit liv, men i stedet være en del af din naturlige livsstil. Life & Business coach Tinna Bergh vil i gennem samtale give dig redskaber til at sætte dine egne realistiske mål med at fastholde en sundere livsstil med kost og motion i fokus.

Tinna Bergh

Life & Business Coach

21 42 01 15



Find motivationen til at nå dine mål

  • Hvad er vigtigt for dig indenfor kost og motion?
  • Hvordan skaber du en sund livsstil?
  • Hvad er dine udfordringer i at nå dit mål?
  • Hvad skal der til for at du holder dig engageret og motiveret? 
Priser
  • Første session (varer 1 1/2 time) 550 kr.
  • Efterfølgende timer - Medlemmer ved Lystrup Svømning 650 kr.
  • Efterfølgende timer - IKKE medlemmer ved Lystrup Svømning 800 kr.
Ved køb af 5 timer eller derover foræres du et 10-tursklippekort til svømning (værdi 300 kr.)

Personlig Coaching

Life & Business coach Tinna Bergh

Du vil gennem den coachende samtale få hjælp til udvikling, egen begejstring og motivation. Du styrkes der, hvor det kan være svært at holde ved, så du kan blive mere målrettet og får skabt egne resultater.

Tilmeld

1. session

550

  • Efterfølgende timer:
  • Medlemmer i Lystrup Svømning:
    650 kr.
  • Andre: 800 kr.
-

X