AquaYoga
AquaYoga er yoga tilpasset i vandet. I det varme vand vil du være i stand til at strække kroppen optimalt igennem, samtidig med at du får styrket dine muskler, din balance og din koordination. Alt sammen gennem øvelser, der også er skånsomme for dine led.
Igennem vejrtræknings- og mindfulnessøvelser samt yogastræk vil du berolige dit nervesystem og lægge tankemylder og bekymringer på hylden for en stund. Efter hver træningsgang vil du opleve fornyet ro og mere overskud til at håndtere hverdagens udfordringer. Som supplement til træningen benyttes der SuP-boards, der udvider yogaens balanceelement.
AquaYoga tilbydes på følgende tidspunkt:
Hold 106: Tirsdage kl. 20.30-21.15 i varmtvandsbassinet.
- Pris pr. hold for en hel sæson: 2.005 kr. + online gebyr
AquaPilates
AquaPilates er et unikt træningstilbud til dig, der ønsker at styrke din kernemuskulatur og tydeliggøre dine kropslinjer. Pilates er en effektiv træningsform med særligt fokus på de små muskelgrupper, der giver dig en stærk og smidig krop, og som kan være med til at forbedre din kropsholdning.
Træningen i det varme vand giver god mulighed for rolige og kontrollerede bevægelse, og vil samtidigt være skånsom mod dine led og behandle og forbygge skader. Du vil både lave øvelser i det varme vand og på SuP-boards i bassinet, der yderligere udfordrer din balance.
Hold tider for AquaPilates Sæson 26/27:
Hold 76: Mandage kl. 19:00-19:45
- Pris pr. hold fra hel sæson (august 2026 – juni 2027): 2.575 kr. + online gebyr der pålægges i forbindelse med oprettelse af abonnement (4 kr. + 4% af det fulde beløb)
- Medlemskabet er gyldigt fra første mulige svømmegang.
- Refundering er kun muligt inden for de 2 første træningsgange fra medlemskabets købsdato. Ved rettidig udmeldelse fratrækkes 150 kr. i administrationsgebyr. Efter 2 mulige træningsgange er det ikke muligt at få kontingentet refunderet.
- Ved køb af klippekort er fortrydelsesretten 14 dage fra købsdato, såfremt klippekortet eller deltagelse på holdet ikke er taget i brug. Der fratrækkes 150 i administrationsgebyr ved refundering.
- Alle medlemmer samt klippekortsbrugere skal ved første indmeldelse eller køb af klippekort tilkøbe et adgangsgivende armbånd til 150 kr. Armbåndet er personligt og kodes, så det giver adgang til omklædningsrummet samt et skab i forbindelse med din(e) svømmetider. Armbåndet har min. 2 års levetid og bliver kodet til dine hold og tider i indeværende sæson. Går I til svømning til baby- eller småbørnshold, så kodes det adgangsgivende armbånd til barnets navn – ved baby- og småbørnshold, skal der kun bruges et adgangsgivende armbånd pr. barn.
- Medlemmer som allerede har købt et personligt adgangsgivende armbånd skal have armbåndet kodet om, så det giver adgang til det nye medlemskab.
- Er der flere i samme familier som går til svømning, så skal hvert familiemedlem have et indgangsarmbånd. Det gælder også på Familiesvømning, da I her typisk vil benytte flere skabe og begge omklædningsrum.
- Medlemskabet er personligt og kan kun bruges af medlemmet sammen med et personligt armbånd.
- Såfremt medlemmer i løbet af sæsonen har behov for at flytte til et andet hold, så hjælper Lystrup Svømning gerne med dette.
- Det er ikke muligt at ombytte et medlemskab til et 12-tursklippekort eller at sælge medlemskabet videre til anden part.
FORBEHOLD
Lystrup Svømning tager forbehold for tryk- og prisfejl og forbeholder sig ret til løbende at justere holdenes sammensætning og opbygning.
Lystrup Svømning er ikke ansvarlig for nedbrud af eller svigtende adgang til hjemmesiden, nedbrud i strømforsyning eller internetforbindelse, hærværk på systemet (både fysisk såvel som computervirus og hacking), misbrug af personoplysninger eller andre forhold og omstændigheder, som er uden for vores kontrol.
Lystrup Svømning er således ikke erstatningsansvarlig for direkte tab, følgeskader, herunder driftstab, mistet avance og indirekte tab, som medlemmet, medlemmets aftagere/klienter/medlemmer eller tredjemand lider på grund af tekniske fejl og uforudsete lukninger.
Momentet Lystrup Svømme og Aktivitetscenter har et elektronisk adgangssystem.
- Derfor skal ALLE over 2 år inden oprettelse af medlemskab til Lystrup Svømning investere i et adgangsgivende armbånd. Medlemmer som allerede har købt et personligt adgangsgivende armbånd skal have armbåndet kodet om, så det giver adgang til det nye medlemskab.
- Det adgangsgivende armbånd er personligt og koster 150 kr.
- Armbåndet kodes med adgang til omklædning til det eller de svømmehold / aktivitetstilbud, som det enkelte medlem har tegnet medlemskab til. Armbåndet kan derfor bruges fra sæson til sæson.
- Bortkommes et armbånd, kan et nyt armbånd købes ved henvendelse i vores Front Desk.
- Det er ikke muligt at aflevere indgangsarmbåndet tilbage og få sine penge retur eller ombytte sit armbånd til en anden størrelse. Indgangsarmbånd kan altid kodes om til ny aktivitet, hvorfor du altid bør gemme dit indgangsarmbånd.
- Armbånd skal af alle medlemmer over 2 år registreres hver gang der deltages på svømmehold ved indgangslusen til omklædningen ved ankomst til svømmehallen
- Armbånd til offentlig svømning udleveres ved betaling/ankomst til svømmehallen og skal registreres ved indgangslusen og skal ved udgang gennem slusen afleveres (og registreres – forgår i en handling).
Du får dit armbånd udleveret ved frontdisken i Momentet Lystrup Svømme og Aktivitetscenter
Ved udlevering af armbånd skal du sige navnet på den som skal benytte armbåndet.
Bliver dit armbånd væk, så skal du investere i et nyt armbånd.
Passer størrelsen ikke længere, så kan du ombytte dit armbånd til en anden størrelse for 75 kr. Dette gøres i Frontdisken i Momentet.
Armbåndet kan ikke kodes til andre personer og kan derfor ikke videregives ellers sælges videre til andre.
Armbåndet er personligt og kodes, så det giver adgang til omklædningsrummet samt et skab i forbindelse med din(e) svømmetider.
Er du medlem og køber en billet til offentlig svømning, så kan dit personlige armbånd altid bruges til at låse et skab i omklædningsrummet.
Armbåndet har min. 2 års levetid og bliver kodet til dine hold og tider i indeværende sæson.
Dine klip vil altid kunne ses via dit indgangsarmbånd
Hver gang du har været til svømning vil du få en mail med antal aktive klip tilbage på dit indgangsarmbånd
Når dit armbånd er ved at være tømt for klip, vil du også blive mindet om, at det er tid til at tanke op på armbåndet
Klippekort købt fra juni 2022 – august 2023
UDGÅR PR. 1. NOVEMBER 2024
Har du i perioden juni 2022 – august 2023 købt klippekort, som er administreret manuelt på et skema ved Frontdisken i Momentet, så SKAL alle klip være overført til det elektroniske system pr. 1. november 2024. Ikke overførte klip til købers elektronisk profil bliver efter 1. november 2024 ugyldige og kan ikke længere bruges.
Begrundelsen herfor er, at elektroniske klippekort har været i brug siden august 2023 og samtidig har der i samme periode været en prisstigning i billetpriser for offentligt svømning.
Det er muligt frem til 1. november 2024 at få ubrugte klip købt i perioden juni 2022 – august 2023 overført til den oprindelige købers elektroniske profil i vores medlemsdatabase – har du ikke en profil, så får du oprettet en profil, når klip overføres.
For at bruge klippene skal du investeret i et indgangsarmbånd, hvor resterende klip overføres til. Armbåndet koster 150 kr. og dine fremtidige klip og medlemskaber blive registreret herefter registreret på armbåndet. Det er heller ikke muligt at videregive eller sælge klip til andre personer eller profiler i andre navne end det angivning navn på købslisten.
Det er købers ansvar at henvende sig vedr. ubrugte klip, idet vi har henvendt os til dem som vi har kunne finde kontaktoplysningerne på. Henvendelse skal ske til en ansat i administrationen. Frontdiskpersonale kan ikke hjælpe med registrering af klippekort.
Billetter købt i mellemliggende periode returneres ikke og kan ikke modregnes tidligere købte klippekort.
Går I til svømning til baby- eller småbørnshold, så kodes det adgangsgivende armbånd til barnets navn – ved baby- og småbørnshold, skal der kun bruges et adgangsgivende armbånd pr. barn.
