Vandpolo er en holdsport, som minder om håndbold. Vandpolo spilles på en 25 x 12,5 m bane med et mål i hver ende.
Vandpolo er en holdsport, som minder om håndbold. Vandpolo spilles på en 25 x 12,5 m bane med et mål i hver ende.
Der er 7 spillere i vandet pr. hold, og hvert hold kan have op til 6 udskiftere. Kampen spilles af 4 perioder på hver 8 min. Effektiv spilletid. En kamp vil typisk vare omkring 5 kvarter.
I vandpolo må kaster og griber man bolden med en hånd – det er kun målmanden, som må have begge hænder på bolden
Du kan læse mere om vandpolo her på Dansk Svømmeunionsside.
Ved vandpolo fra 14 år til senior lægger vi vægt på, at
- Tilbyde en effektiv træning, hvor pulsen og svømmeintensiteten er høj
- Boldhåndteringsøvelser og kamptræning
- Tekniske og taktiske øvelser
- Styrkelse af holdånden og det sociale samvær
- Kampe og turneringer i forskellige niveauer, så både nye og rutinerede spillere bliver udfordret
Vandpolo Ungdom - U15 / U17
Er du i alderen 13-16 år og søger en anderledes sport med udfordringer og som kræver noget ekstra? Søger du et sammenhold og et kammeratskab ud over det sædvanlige? Vandpolo er for dig, som elsker svømning, holdsport, bold og aktion.
Vandpolo U15/U17 træner 2 gange om ugen:
Mandag og Torsdag kl. 19.30 – 20.30. Det er muligt efter kl. 20.30 at blive i vandet og træne med Vandpolo Senior
- Pris for hel sæson: 2.700 kr. + online geby
- Pris fra d. 1 april: 915 kr. + online gebyr
Senior Damer 17+
Vandpolo Senior Damer træner sammen med vores herrespillere . De damespillere, som har interesse og mod på det, kan spille kampe med på et mixhold.
Vi har også damespillere, som er medlem her og som spiller kampe for klubber i landet, hvor de er med i en dameturnering. Er vi damespillere nok i Lystrup, så stiller vi selvfølgelig selv op i den turnering.
Vandpolo Damer træner 2 gange om ugen:
Mandag kl. 20.30 – 22.00
Torsdag kl. 20.30 – 22.00
(træningen starter evt. før om torsdagen alt efter hvad der aftales med ungdomsholdet)
- Pris for hel sæson: 1.900 kr. + online gebyr
- Pris fra d. 1 april: 685 kr. + online gebyr
Senior Herre 17+
Dette hold er for svømmere med gode svømmeegenskaber. Det kræver ikke, at du har stor erfaring med vandpolo. Vi har vandpolospillere på alle niveauer, og som har spillet i kortere og længere tid. Vi deltager i turneringer og stævner, der passer til holdets niveau.
Vandpolo Herre træner 2 gange om ugen:
Mandag kl. 20.30 – 22.00
Torsdag kl. 20.30 – 22.00
(træningen starter evt. før om torsdagen alt efter hvad der aftales med ungdomsholdet)
- Pris for hel sæson: 1.900 kr. + online gebyr
- Pris fra d. 1 april: 685 kr. + online gebyr
Motionspolo 17+
Målet for holdet er først og fremmest at give en introduktion til sporten helt fra grunden og via svømme- og boldtræning at give deltagerne motion på en meningsfyldt og sjov måde. Det sociale element ved holdspillet er vægtet højt.
Det er en fordel med grundlæggende svømmeegenskaber. Ønsker du at deltage i kampe, skal du tilmelde dig Senior herrer (vandpolo 2. division) / er du kvinde, skal du tilmelde dig Senior damer.
Motionspolo træner 2 gange om ugen:
Mandag kl. 20.30 – 22.00
Torsdag kl. 20.30 – 22.00
(træningen starter evt. før om torsdagen alt efter hvad der aftales med ungdomsholdet)
- Pris for hel sæson: 1.900 kr. + online gebyr
- Pris fra d. 1 april: 685 kr. + online gebyr