Frisk Fredags Fitness Overlord 4. maj 2023
Frisk Fredags Fitness
Holdet er for dig, som er uvant i foreningslivet, og godt kunne tænke sig bevægelse og træning i vand.

Frisk Fredags Fitness er et træningstilbud, hvor undervisningen tager hensyn til den enkelte deltager, og hvor du er ny i foreningen. Du er velkommen på holdet uanset om du skal genoptræne efter en skade eller grundet sygdom og skavanker, og gerne vil holde din krop i gang. 

Træningen er social og instruktøren lægger op til smil og imødekommenhed, så alle føler sig velkommen og imødekommet på holdet. 

Vi glæder os til se dig til 35-40 minutters træning med mild Aquafitness, kondition og fællesskabsaktiviteter i vandet efterfuldt af 5-10 minutter med tid til velvære og afslapning i bassin eller spabad.

Tilmelding og priser

Frisk Fredags Fitness tilbydes på følgende tidspunkt i varmtvandsbassinet:
Hold 139: Fredage kl. 11.30-12.15

  • Pris for en hel sæson: 1.950 kr. + online gebyr 
  • Pris fra d. 13 februar: 1.060 kr. + online gebyr
Øvrigt Information

Alle medlemmer samt klippekortsbrugere skal ved første indmeldelse samt ved køb af klippekort tilkøbe et adgangsgivende armbånd til 150 kr. + online gebyr.

Ved køb af armbånd bedes du i købet skrive navnet og alder på den som skal bruge armbåndet, så vi kan kode armbåndet til den korrekte bruger 

Bliver dit armbånd væk eller passer størrelsen ikke længere, så skal du investere i et nyt armbånd.

Vi ombytter ikke brugte adgangsgivende armbånd til andet. Ødelagte armbånd byttes ikke medmindre det er en fejl i chippen på armbåndet.

Du får dit armbånd udleveret ved frontdisken i Momentet Lystrup Svømme og Aktivitetscenter

Ved udlevering af armbånd skal du sige navnet på den som skal benytte armbåndet.

Armbåndet er personligt og kodes, så det giver adgang til omklædningsrummet samt et skab i forbindelse med din(e) svømmetider. 

Armbåndet har min. 2 års levetid og bliver kodet til dine hold og tider i indeværende sæson. 

Bliver dit armbånd væk eller passer størrelsen ikke længere, så skal du investere i et nyt armbånd.

 

Dine klip vil altid kunne ses via dit indgangsarmbånd

Hver gang du har været til svømning vil du få en mail med antal aktive klip tilbage på dit indgangsarmbånd

Når dit armbånd er ved at være tømt for klip, vil du også blive mindet om, at det er tid til at tanke op på armbåndet 

Går I til svømning til baby- eller småbørnshold, så kodes det adgangsgivende armbånd til barnets navn – ved baby- og småbørnshold, skal der kun bruges et adgangsgivende armbånd pr. barn.

Lystrup Svømning

Tilmeld dig i dag